কালো জিরা ভর্তা - ২০০গ্রাম
কালো জিরা ভর্তা - ১০০গ্রাম
বাটাবাটির দিন শেষ--------- চলে আসছে আপনার জন্য কালোজিরা রসুন মরিচ লবণ সব কিছু দিয়ে হোমমেড কালোজিরা ভর্তা।টেবিলে রেখে এক বছর পর্যন্ত খেতে পারবেন। ছোট থেকে বড় সবাই খেতে পারবেন।◆রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি: কালোজিরা শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করে। এতে থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট মুক্ত র্যাডিকেলের ক্ষতিকর প্রভাব থেকে শরীরকে রক্ষা করে।◆হজম শক্তি বাড়ায়: কালোজিরা হজমে সাহায্য করে এবং কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করে।◆শ্বাসকষ্ট দূর করে: এটি শ্বাসনালীর সমস্যা, যেমন অ্যাজমা, ব্রঙ্কাইটিস ইত্যাদি দূর করতে সাহায্য করে।◆চুল ও ত্বকের জন্য উপকারী: কালোজিরা চুলের বৃদ্ধি ঘটা এবং ত্বকের রোগ দূর করতে সাহায্য করে।◆রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করে: এটি উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে।◆দেহের বিভিন্ন ব্যথা উপশম করে: যেমন, মাথাব্যথা, জ্বর, বাতের ব্যথা ইত্যাদি।◆রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়: কালোজিরা শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করে।কালোজিরা ব্যবহারের ক্ষেত্রে কিছু সতর্কতা:গর্ভবতী বা দুধপান করানো মহিলাদের ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া কালোজিরা সেবন করা উচিত নয়।কিছু ওষুধের সাথে কালোজিরা ইন্টারঅ্যাক্ট করতে পারে। তাই ওষুধ সেবন করার সময় কালোজিরা খাওয়ার আগে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।
